イベントイベント

神経系&体幹で上手くなる!スキー&スノーボード フィジカルトレーニング

開催日:2015年4月12日~12日

2015.02.28

フィジカルトレーニング

神経系の運動能力を高め、運動神経を鍛える今注目のトレーニング方法です。

トップアスリートから高齢者、障害者、幼児の運動指導にも活用されており、

全国の教育機関、スポーツクラブ、プロスポーツの現場でも続々採用されています。

スポーツ選手の動きを見て

『センスがいい』

『身のこなしが軽い』

『状況判断が優れている』

等と表現する時、それはコーディネーショントレーニング能力が高いと表現します。

コーディネーション力には

  • リズム能力
  • バランス能力
  • 変換能力
  • 反応能力
  • 連結能力
  • 定位能力
  • 識別能力

の7つがあります。

これらは運動神経の発達を促し、スポーツ全般の運動能力に大きく関わるだけでなく、

音楽やダンス、更にはコミュニケーション力や学習能力にも関連している能力です。

その能力を高めスキー&スノーボードがうまくなっちゃおうと言うトレーニングです。

 

今回はプロ中のプロの講師を招いて行うイベントです。

こんなイベントなかなか参加できないと思います。

是非いかがですか!?

 

日程 2015年4月12日

金額 ¥3,000

時間 a.m9:45~11:30 計2時間

人数 15人くらい

場所南船橋駅某所 参加者にお伝えいたします


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